Jaloezie is zeer complex, omdat er een groot aantal emoties, gedachten en gedragingen bij komen kijken. We zijn allemaal wel eens jaloers geweest, hoewel de redenen waarom ieder van ons jaloers wordt en de emoties die we voelen, kunnen verschillen.
Je moet nagaan waarom je je jaloers voelt. Het is niet erg als je af en toe even jaloers bent. We zijn zelden tevreden met wat we hebben en door een beetje jaloezie werken we harder voor de dingen die we willen. Als je echter heel erg jaloers bent op alles en iedereen, is het probleem meer complex. Je zult merken dat je alleen maar afgunst voelt voor de dingen die je WILT. Als je vriendin bijvoorbeeld voor haar examens hogere cijfers haalt dan jij, zul je afgunst voelen. Ga dus na waarom je jaloers bent. Als het is vanwege een geheime droom, moet je de moed verzamelen om die droom ook na te streven. |
