![]() |
![]() |
![]() |
|
|||||
![]() |
|
![]() ![]() |
|
|||||
![]() |
|
|
||||||
|
|
||||||||
|
|
|
|||||||
| |
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
||

![]() |

![]() |
![]() |
![]() |

![]() |
![]() |

![]() |
![]() |

![]() |
![]() |

![]() |
![]() |

![]() |
![]() |

![]() |
![]() |
![]() |

![]() |
![]() |
![]() |

![]() |
![]() |
| Bij onthouding zeg je geheel nee tegen seksuele geslachtsgemeenschap. Dit is de veiligste manier om zwangerschap en seksueel overdraagbare aandoeningen te vermijden. Je kunt SOA's echter ook door andere vormen van seksueel contact krijgen die dus niet zo onschuldig zijn als ze lijken. |
| Meisjes slikken de pil om niet zwanger te raken, maar je moet er rekening mee houden dat deze geen bescherming biedt tegen SOA's. Er zijn twee typen pillen die het lichaam beide laten geloven dat het al zwanger is. De 'gecombineerde pil' bevat de hormonen oestrogeen en progesteron en voorkomt dat de eierstokken eitjes vrijgeven. De 'minipil' bevat alleen het hormoon progesteron dat het vaginale slijm verdikt, zodat het sperma de eitjes niet kan bereiken en dat de baarmoeder zo glibberig maakt dat er zich geen eitjes aan vast kunnen hechten. |
| De gecombineerde pil moet elke maand voor 21 dagen worden geslikt. Daarop volgt een week pauze, waarin de menstruatie plaatsvindt. De minipil moet elke dag worden geslikt. Beide pillen moeten door een dokter worden voorgeschreven. Deze adviseert je welke pil het meest geschikt is voor jou en hoe je deze op de juiste wijze dient te gebruiken. Maar wees gewaarschuwd! Wanneer je pillen vergeet of deze onregelmatig inneemt, zijn ze minder effectief in het voorkomen van zwangerschap. |
| De pil maakt je menstruatie lichter, minder pijnlijk en regelmatiger. Misschien verdwijnen zelfs je puistjes. Sommige meisjes worden door de pil echter wat zwaarder, lijden aan hoofdpijn, stemmingswisselingen, gevoelige borsten en een gereduceerde geslachtsdrift. De pil wordt ook met borstkanker in verband gebracht, hoewel dokters het hier nog steeds niet over eens zijn. |
| Condooms zijn latex omhulsels die over de stijve penis van de man passen en die voorkomen dat zijn sperma tijdens de seks in de vagina van de vrouw terechtkomt. Ze bieden dan ook een goede bescherming tegen zowel infecties en zwangerschap. |
| Je rolt het condoom voordat deze de vagina raakt over de stijve penis. Neem de top van het condoom tussen de duim en wijsvinger om de luchtbelletjes eruit te halen en rol deze dan zo ver mogelijk over de penis. Wanneer de man heeft geëjaculeerd (of is klaargekomen), moet hij zijn penis wanneer deze nog stijf is volledig uit je vagina halen, waarbij hij het condoom vasthoudt. Als je tijdens seks met condooms een glijmiddel gebruikt, moet je ervoor zorgen dat deze op waterbasis is (bijvoorbeeld KY Jelly), omdat glijmiddelen op oliebasis (zoals Vaseline) het rubber van het condoom aantasten. Als je condoom toch scheurt, moet je direct naar je dokter gaan. |
| Het vrouwencondoom wordt in de vagina ingebracht en is gemaakt van een veerkrachtig rubber met een plastic ring aan elk uiteinde - de ene houdt het condoom op zijn plaats en de andere hangt buiten het lichaam. |
| Je moet de penis aan het begin van de daad in het condoom leiden. Het voelt misschien eerst een beetje vreemd aan tot je de slag te pakken hebt, maar het grote voordeel is dat het vrouwencondoom voor de seks kan worden ingebracht, zodat het de stemming niet verpest. |
| Een spiraaltje bestaat uit draad en rubber en moet door de dokter in de baarmoeder worden ingebracht. Deze beïnvloedt de baarmoederwand zodanig dat er zich geen bevrucht eitje in de baarmoeder kan nestelen en het valt ook op het sperma en de eitjes aan. Het spiraaltje moet jaarlijks op infecties worden gecontroleerd, maar het is voor de rest een zeer comfortabele vorm van anticonceptie. |
| Bij sommige meisjes is de menstruatie na het inbrengen van een spiraaltje zwaarder. |
| Het pessarium is een buigzaam schaalvormig kapje dat met een zaaddodende crème of gel moet worden bestreken. Deze past over de baarmoederhals en wordt op zijn plaats gehouden door een soepele metalen veer in de rand die voorkomt dat er sperma in de vagina terechtkomt. Het pessarium moet door een arts worden voorgeschreven en ingebracht. |
| Aangezien het pessarium 1-2 uur voor de seks moet worden ingebracht, vereist het enige planning vooraf. Vervolgens moet je het voor de effectiviteit 6-8 uur na de seks laten zitten. |
| Het zwangerschapsringetje is een kleinere versie van het pessarium (deze moet ook door een arts worden ingebracht) dat de baarmoederhals afdekt en door zuigkracht op zijn plaats wordt gehouden. Het moet net als het pessarium altijd met een zaaddodend middel worden bestreken. |
| Het kapje is wat betreft tijd een beetje flexibeler dan het pessarium; je kunt het voor de seks of 1 dag van te voren laten inbrengen en het in totaal 2 dagen laten zitten. |
| Norplant is een implantaat dat de productie van eitjes en de beweging van sperma verhindert door op gezette tijden het hormoon progesteron vrij te geven. |
| Norplant is een set van 6 staafjes van luciferformaat die chirurgisch in je bovenarm worden aangebracht. Deze is voor maximaal 5 jaar veilig en is dus geweldig voor meisjes die regelmatig hun pil vergeten of die niet binnen afzienbare tijd zwanger willen raken. Je dokter zal je laten weten of dit product geschikt is voor jou. |
| Bij sommige meisjes kan het inbrengen van het implantaat gewichtstoename, hoofdpijn, duizeligheid en gevoelige borsten veroorzaken. En het kan ook de botdichtheid reduceren. |
| Depo-Provera is een progesteroninjectie die de productie van eitjes en je menstruatiecyclus verstoort, zodat je niet kunt zwanger raken. |
| Je kunt elke 3 maanden een Depro-Provera injectie krijgen. Deze is dan ook geweldig als je het dagelijks slikken van een pil zo'n gedoe vindt. |
| Bij sommige meisjes kan het acne, gewichtstoename, gevoelige borsten of depressie veroorzaken. De injectie kan ook je geslachtsdrift reduceren. |
| Bij periodieke onthouding heb je alleen seks wanneer je het meest onvruchtbaar bent, dus niet voor, tijdens of na de ovulatie. |
| Je moet je cyclus zeer zorgvuldig bijhouden door elke morgen je temperatuur op te nemen die tijdens de ovulatie stijgt. Daarnaast moet je 's avonds je vaginale slijm controleren omdat deze voor en tijdens de ovulatie overvloediger en glibberiger wordt. De periodieke onthouding is een bijzonder onbetrouwbare vorm van anticonceptie omdat de natuurlijke schommelingen in je cyclus verwarrend kunnen zijn en omdat je ook over heel wat zelfbeheersing moet beschikken om geen seks te hebben tijdens je vruchtbare dagen. |






