Artikelen - Maandelijkse Being Girl Artikelen

Juli 2010 - Help! Mijn borsten zijn ongelijk!

Ongelijke borsten. Waarom je je geen zorgen hoeft te maken als je borsten niet identiek zijn.

Juni 2010 - Even geen sport? Feitjes over bewegen tijdens je menstruatie.

Moet je leuke dingen laten als je ongesteld bent?

Mei 2010 - Tips voor een zomer in topvorm

Met deze tips ben je nog voordat de zomer losbarst helemaal in topvorm!

April 2010 - Striae - Daar ben ik veel te jong voor!

Striae verschijnen op plekken die in korte tijd veel gegroeid of veranderd zijn: zwangerschap, plotselinge gewichtstoename of -verlies, en ja, puberteit. Bij tieners zie je striae meestal op de heupen of borsten, omdat daar de meeste en snelste verandering plaatsvindt tijdens de puberteit.

Maart 2010 - Vrolijke ongesteldheid!

Niet elke ongesteldheid is hetzelfde. Het is heus niet alleen maar stemmingswisselingen, vreet- en huilbuien, pijn, en naar doen tegen mensen waar je om geeft. Gelukkig hebben wij ontdekt hoe je ongesteld en toch vrolijk kan zijn!

Februari 2010 - Verwentips voor Valentijnsdag

Wat? Bijna Valentijnsdag en je hebt geen jongen? Zo'n ramp is dat niet hoor. Dit is je kans om al die dingen te doen die je al zolang van plan was.

Januari 2010 - Lichaamsbeweging: hou je aan het schema

Werk aan je lichaam… Stel een trainingsschema op dat langer dan een week duurt!!!!!!

December 2009 - De griep te lijf

Ieder botje in je lichaam doet pijn. Je hoofd lijkt wel uit elkaar te barsten. Het ene moment trek je een extra trui aan, het volgende moment loop je rond in een t-shirt. Je begint een naar hoestje te ontwikkelen en je keel doet pijn. Heb je griep? En zo ja, wat betekent dat eigenlijk?

November 2009 - De pijnen van het opgroeien

Gossie – alsof je als tiener nog niet genoeg moet doorstaan… je krijgt pukkels, wordt voor 't eerst verliefd (gewoonlijk op de verkeerde jongen), je gevoelens zijn een puinhoop, je moet leren omgaan met je menstruatie, en bovendien groeit je lichaam buiten proporties… wat heel pijnlijk kan zijn. Deze “groeipijnen” komen meestal 's nachts voor, aangezien je dan het meest groeit maar je kan ook overdag pijn hebben, vooral tijdens en na het sporten.

Oktober 2009 - De hoe-lang-hygiënegids

Zoals de meeste meisjes wil je proper en gezond blijven, en de hygiëneregels naleven. Hier zijn enkele richtlijnen met tijdsbestekken voor persoonlijke hygiëne, of wat wij noemen "De hoe-lang-hygiëne-regels"…

September 2009 - Rugzakblessures

Wat zit er in je rugzak? Boeken? Mobiele telefoon? Flesje water? Sportschoenen? Muziekinstrument? Als je ook maar een beetje lijkt op de kids die we geïnterviewd hebben, dan durven we te wedden dat dat er allemaal in zit en dat je een van de miljoenen studenten bent die voorovergebogen door de gangen strompelt in een poging om niet omver te vallen. Het gewicht van de wereld meesleuren heeft geleid tot het ontstaan van een nieuw fenomeen: rugzakpijn.

Augustus 2009 - Maar mam….iedereen heeft tattoos….

Dus de hele wereld schijnt tatoeages of piercings te hebben…of beide. En nu wil jij er ook een. Maar zo eenvoudig ligt dat eigenlijk niet.

Juli 2009 - Vaarwel slaapkapsel

Zoals je weet, is de beste manier om je dag te beginnen met het juiste been (of hoofd) uit bed stappen. Maar je hoeft niet thuis te blijven en je onder je dekbed te verbergen omdat je er bij het opstaan uitziet als een slachtoffer uit een horrorfilm of als een slechterik uit een Disney-film. Lees en leer ...

Juni 2009 - Met je vader praten over menstruatie

Je menstruatie is heel zwaar. Soms ben je vier weken achter elkaar ongesteld. Je bent volledig van de kaart wanneer dit gebeurt en je wordt er een beetje zenuwachtig van. Het ergste is dat je vader een briefje moet schrijven, zodat jij tijdens de schooluren naar de dokter kunt gaan. Hij zal dus willen weten wat er met jou aan de hand is.

Mei 2009 - Huisgemaakte lichaamsverzorging

"Natuurlijk" is vandaag de dag hét toverwoord in de beauty-industrie. En jij kunt thuis gaan genieten van een natuurlijke beauty-spa! Het is een stuk goedkoper dan het kopen van allerlei beauty-producten in de winkels. En aangezien je een heleboel ingrediënten in de keukenkastjes van je moeder zult vinden, kun je het meeste zonder veel gedoe maken.

April 2009 - Alles over oprispingen

"Mijn recentste meest gênante moment deed zich voor tijdens de examens toen ik, zonder schijnbare reden, heel luid boerde. De hele klas lachte. Ik probeerde te doen alsof ik het niet was, maar iedereen wist het. Het was er plots en verraste me."

Maart 2009 - Maak van eieren je nieuwe schoonheidsgeheim.

Heeft de paashaas je veel eieren gebracht? Nee, niet die van chocola – de echte! Oh, je moeder heeft er vast genoeg in de koelkast. Die mooie kleine dingetjes zitten niet alleen vol vitaminen, maar kunnen ook een doeltreffend alternatief zijn voor dure schoonheidsbehandelingen!

Februari 2009 - Wanneer word ik voor het eerst ongesteld?

Wanneer word ik voor het eerst ongesteld?? Sinds je het woord "menstruatie" of "ongesteldheid" voor het eerst hebt gehoord, heb je je waarschijnlijk afgevraagd wat het is en wanneer jij voor het eerst ongesteld zult worden. De meeste meisjes worden voor het eerst ongesteld ergens tussen de 11 en 14 jaar, maar tussen de 8 en 17 jaar is ook mogelijk.

Januari 2009 - Fabels

FABEL: Chocolade en frisdranken veroorzaken acne.

December 2008 - Snoep is heerlijk!

Hét facet van de menselijke cultuur dat zo goed als universeel is...… is liefde voor snoep. Wat je favoriete snoepgoed ook is, lees verder en kom meer te weten!

November 2008 - Wees streetwise, wees veilig

De meesten onder ons zijn redelijk streetwise wanneer het over onze veiligheid op straat gaat. Het kan echter geen kwaad om goed voorbereid te zijn. Lees onze zelfverdedigingstips…

Oktober 2008 - Hou van jezelf

Wat zie je wanneer je in de spiegel kijkt? Iemand die te dik is? Niet mooi genoeg?

September 2008 - Feiten over menstruatie

Het woord "menstruatie" is afkomstig van menses, het Latijnse woord voor "maand". Als je je vriendinnen wel eens hebt horen praten over "die tijd van de maand", kun je wel raden dat vrouwen ongeveer eens in de maand menstrueren.

Augustus 2008 - Ga ervoor! Geef sport een kans!

Hoewel Kristen atletisch was, wilde ze toch niet proefspelen voor het hockeyteam van school. Ze was bang dat ze voor gek zou staan, en als ze wel in het team zou gaan, dat het teveel tijd zou kosten

Juli 2008 - Hoe hou je jezelf koel

De zomer breekt eindelijk aan en je kunt uitkijken naar maandenlang prachtig weer, een mooi kleurtje en een lekker gevoel. De zon maakt ons veel actiever en er zijn genoeg dingen te doen. Het beste is om plezier te hebben en jezelf koel te houden.

Juni 2008 - Wat voor gezichtsvorm heb je?

Volg onze aanwijzingen om de vorm van je gezicht te bepalen, het perfecte kapsel te vinden en er fantastisch uit te zien!

Mei 2008 - Eet groente!

Ga je met andere meiden pizza eten of hamburgers? Geniet ervan! Nee, eerlijk – doe het maar. Maar leven op alleen maar fast food, dat is niks, zorg ervoor om regelmatig groente te eten. Ja, dit klinkt net als je moeder, maar het is echt waar…

April 2008 - Wat ruik ik?

Voel je je ook wel eens alsof je optreedt in een deodorantreclame, als je voorzichtig je oksels probeert te ruiken? Hoe overleefde je al die jaren zonder deodorant?

Maart 2008 - Gezond dieet houden

Eigenlijk houden we allemaal dieet, de hele tijd. We hebben allemaal een eigen voedselkeuze. Maar op een of andere manier betekent "dieet houden" in onze cultuur, snel afvallen. Ik houd meer van de term “gezond eten”. "Goed" eten voor een korte periode om je slechte eetgewoontes tijdens de rest van het jaar te compenseren helpt je misschien om een paar kilootjes af te vallen, maar het maakt je niet gezond.

Februari 2008 - De Mythes over Metabolisme

"Ik kom al aan als ik alleen al naar voedsel kijk, omdat mijn stofwisseling te traag is.", "Ik kan niet uitstaan dat zij alles kan eten waar ze zin in heeft omdat ze zo'n hoge stofwisseling heeft." Wat betekent dat eigenlijk precies? Wordt je geboren met een bepaald metabolisme die je hele leven hetzelfde blijft?Is het voor sommige mensen echt moeilijker om af te vallen dan voor anderen?

Januari 2008 - Zelf gemaakte schoonheidsproducten uit de keuken

Als we het over kerels en klussen hebben – ja meiden, dan wordt het tijd om daar eens aandacht aan te besteden, aan het doe-het zelven. En dan hebben we het niet over het ophangen van boekenplanken of het opnieuw betegelen van de badkamer. We hebben het over LICHAMELIJKE SCHOONHEID met recepten uit de keuken. Hier zijn er een paar om uit te proberen.

December 2007 - Wat heeft stress te maken met je gewicht?

Ben je een van de miljoenen teenagers die ongezond eten als ze gestrest zijn? Of het nu komt door moeilijke beslissingen op school, of problemen met vrienden en familieleden, sommige mensen gebruiken voedsel om te compenseren voor prettige gevoelens die ze missen.

November 2007 - Maandverband of Tampons--Wat is geschikt voor jou?

Nooit is er meer keus geweest voor vrouwen en meisjes. Dat geldt ook voor maandverband. Met zoveel keuzemogelijkheden kun je gemakkelijk een product of een combinatie van producten vinden die precies past bij wat je nodig hebt.

Oktober 2007 - Is het echt PMS?

PMS is het doelwit geworden van veel flauwe grappen - zelfs jongens zeggen voor de lol dat ze last hebben van PMS! Het is niet zo gek dat PMS de schuld krijgt voor andere problemen of ziektes. Dus het is belangrijk dat je weet wat er gebeurt als je werkelijk PMS hebt.

September 2007 - Borsten. De grootte en de vorm maakt niet uit.

Ronde, puntige, peervormige, of pannenkoekachtige borsten, alles is mogelijk! En dan nog niet gesproken over de cupmaat, die kan variëren van AA tot DD!

Augustus 2007 - Wanneer word ik voor het eerst ongesteld?

Wanneer word ik voor het eerst ongesteld? De meeste meisjes krijgen hun eerste menstruatie wanneer ze tussen de 11 en 14 jaar oud zijn, maar je kunt op elk moment tussen je 8e en 17e voor het eerst ongesteld worden.

Juli 2007 - Heb je het warm?

In de zomer is zwemmen de beste manier om af te koelen. Trek je bikini aan en ga met je vriendinnen naar het zwembad of het strand. Wat? Ben je net ongesteld? Geen probleem. Je gebruikt gewoon een tampon, bijvoorbeeld TAMPAX.

Juni 2007 - Voldoende vocht is belangrijk voor je gezondheid

Je bent jong. Je bent sterk. Je weet dat het belangrijk is om water te drinken, speciaal ‘s zomers. Dus waar gaat het eigenlijk over met die hype over warmte en vochttoevoer? De waarheid is nogal alarmerend. Matige beweging in een warme omgeving kan al snel iemands vermogen om naar behoren te functioneren onmogelijk maken, dat geldt zelfs voor jou met je perfecte fysiek. Lees de meest gebruikelijke vragen die ons gesteld worden over water en de zomer.

Artikelen over Je Lichaam